Die enge Verbindung von körperlichen und psychischen Symptomen, welche in der westlichen Medizin meist nicht bekannt sind, kennzeichnet die Traditionelle Chinesische Medizin. Eine einseitige Vorgehensweise oder ein nicht anerkennen einzelner Aspekte wäre in der Traditionelle Chinesische Medizin nicht denkbar.

Beschwerden müssen nicht bekämpfen werden, vielmehr geht es darum diese ganzheitlich zu verstehen und eine neue Sichtweise dafür zu erlangen. Auf der Ebene der Persönlichkeit ist es die übergeordnete Aufgabe, eine aktive und bewusste Weiterentwicklung eines Lebewesens zu fördern.

Das beispielsweise ängstliche Tiere selbstsicherer werden und über sich hinaus wachsen können.

Wir Menschen besitzen die Möglichkeit Muster aufzuspüren, wenn sich diese einschränkend auswirken, um diese zu verändern. Das ist unser Plus.

Generalisierung und Absolutismen bremsen eine Weiterentwicklung unserer Persönlichkeit, die unserer tierischen Begleitern aber auch die Beziehung zu unseren tierischen Begleitern. Damit nicht genug, sie setzen uns unter Druck, da wir uns damit vorgeben wie etwas zu sein hat.

Worte wie »immer« oder »nie«, »alles« und »ständig« sind verabsolutierende Ausdrücke und hörbar wenn Angst dominiert etwas falsch zu machen.

Bei der Generalisierung sind es verallgemeinernde Rückschlüsse aus einer einzelne Erfahrung die auf alle Ereignisse übertragen werden.

Ein Zitat von Albert Einstein bringt es auf den Punkt «Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten».

Wir dürfen alle mutig sein. Spielerisch und lebendig, mit einem Herzen voller Liebe die Welt entdecken, wie ein Kind es tut. Mutig zu sein bedeutet lebendig zu sein.   

Wenn wir ungewöhnliche Wege gehen, entfernt von unserem Glauben an «richtig» oder «falsch», erhalten wir andere Ergebnisse, wir wachsen.

Für mich gibt es nicht das eine Mittel oder die eine Methode, vielmehr ist es die Offenheit mehrerer Möglichkeiten und Optionen angepasst an die jeweilige Gegebenheit. Sei das im therapeutischen Bereich oder im Training.

Bewegung ist Veränderung. Veränderung ist das Leben, auch wenn manch einer das nicht wahrhaben will.